劍道, 能有效學習情緒管理, 對專注力、反應力、果決力、判斷力能有效提升。劍道在對打的歷練中,磨練出自信的實質肯定,而激戰過程中所承受的心裡壓力,需要從小建立堆疊萃取出自己堅毅自信。歡迎大小朋友來學習劍道。
收合
https://www.facebook.com/o2getherTW基礎班開課時間:
每堂課1.5小時
平日晚間週一 ~ 三 | 19:00 ~ 20:30
週末六日上午班 | 10:00 ~ 11:30
✅️ 適合對象:4歲以上兒童及成人
報名後可留言給教練您想上課的時間
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課程內容:
✅️ 台灣劍道歷史介紹
✅️ 劍道服裝器材介紹
✅️ 基礎腳法揮劍技法
✅️ 劍道專用日本語發音練習
✅️ 教練餵招擊打
✅️ 持劍禮儀、靜坐
劍道對打可以在很多方面映射出一個人的內心隱性個性特質,這些特質包括:
耐心和毅力:劍道對打需要長時間的練習和不斷的改進,這可以顯示一個人的耐心和毅力。
自律和控制力:在對打中,需要控制情緒、思緒和行為,這反映了自律和控制力的水平。
決斷力:在瞬息萬變的情況下做出適切的決策是一個重要的技能,這可能反映了一個人的決斷力。
反應速度和敏捷性:劍道對打要求迅速反應對手的動作,這可以揭示一個人的反應速度和敏捷性。
處理壓力的能力:對打是一種高壓力的情境,可以展現一個人處理壓力的方式和能力。
人際交往和尊重:在劍道對打中,對手之間需要互相尊重,這可以反映一個人的人際交往能力和尊重他人的態度。
結論,劍道對打是一個極具挑戰性的活動,可以揭示一個人的內心特質,並幫助他們改進這些特質以達到更高水平的內在成長。
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上課注意須知:請自備水壺、毛巾。
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