【2024Akebono曙光跑步學校課程】建立市民跑者適合教學體系,教練團隊皆屬於專業科班運動員出生,我們深知剛接觸跑步的市民不知如何挑選課程,提供初階路跑、全馬半馬、跑姿技巧、肌力體能、賽事訓練營等多方位訓練課程。
收合
「2024 Akebono曙光跑步學校」
【課程大綱介紹】
課程內容:手錶操作介紹,體感配速訓練,跑步專業內容
(跑步生理學、跑步技巧,週期化訓練)
全新一季課程!路跑挑戰,正式開始
開課資訊
教練介紹/課程內容
活動報名完成
活動開始前 7 天
活動開始前 1 天
活動開始
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