IR Sports 跑創運動【躍動─半馬訓練營】

2020-09-10 19:30 ~ 2020-12-20 21:30
可直接報名
臺北市信義區國父紀念館

IR Sports 跑創運動【躍動─半馬訓練營】,以2020年臺北馬半程松為目標賽事,藉由提升學員能力,引領學員逐步實現半馬目標。

報名時間

2020-08-03 16:43 ~ 2020-09-07 23:50

NT$ 5,600

活動介紹

IR Sports 跑創運動【躍動─半馬訓練營】

【躍動─半馬訓練營】以2020年臺北馬半程松為目標賽事,藉由提升學員能力,引領學員逐步實現半馬目標。

 

在10公里和全程馬拉松的賽事之間,許多跑者會以半程馬拉松作為中繼目標;另一方面,對於許多跑者而言,完成半馬的距離,不僅是挑戰,也是在面對目前國內疫情趨緩之際,期待能在最安全的臺灣,於2020年底完成一場屬於自己的半馬賽事。

【躍動─半馬訓練營】特色:

「動作,是跑步表現的開始」

藉由動作訓練提升身體素質,帶來更好的跑步表現。本半馬訓練營運用MBSC的訓練系統,全方位地提升身體素質,協助學員獲得更好的運動表現,讓半馬訓練事半功倍。

 

「即時掌握,關心練習進度」

訓練營使用跑步科學化分析軟體RunningQuotient,將穿戴科技與跑步科學數據平台結合,掌握個別學員執行情況,關心練習進度。

 

「科學化訓練助你順利達標」

規劃半程馬拉松週期化課表,於每週提供,並依學員能力調整課表內容,打造訓練成長曲線,讓你安心順跑,開心完賽。

適合對象:

 

  • 想認真訓練,目標著眼2020年臺北馬半程松者
  • 對規律訓練、週期化訓練有興趣者
  • 有進步決心,想一同進步成長者

參加人數:

滿10人開班,每班最多25人。

上課日期:

 

  • 2020年9/10~2020年12/20,週四 19:30~21:30(共14週)
  • 10/1中秋連假停課1次

課程地點:

國父紀念館/彩虹橋河濱

授課教練:

教練 賴建宏 Neil

  • IR Sports 跑創運動專任教練
  • 美國運動委員會私人教練
  • 姿勢跑法教練
  • SGT Ken® BootCamp教練

報名費用:

 

  • 售價 每人NT$6200元。
  • 早鳥優惠價 每人NT$5600元(即日起~2020/8/28,或額滿為止)。

*費用包含

  • RunningQuotient 白金會員3個月(原價900元)
  • 物理治療講座1場

贊助廠商:

 

學員保險:

本課程(每週四團體訓練)為所有學員投保旅遊平安險(詳細投保內容),學員應於購買課程前,諮詢醫師,確定體能狀況適合參與所購買之運動課程。如具有下列情況,應先行告知IR Sports 跑創運動。

 

  • 不明原因的頭暈、胸悶、胸痛、呼吸困難、突然失去知覺
  • 高血壓、心臟病、家族心臟病史、高血脂(總膽固醇≧240mg/Dl)
  • 腎功能異常、糖尿病、癲癇
  • 懷孕
  • 慢性病、需長期服用藥物之疾病
  • 其他足以影響課程進行之疾病或身心障礙情形

注意事項:

1.學員體能狀況規範:

 

(1)學員限20歲以上。

(2)學員應於每次課程前,先行確認前項疾病情況、有無身體不適、無感染傳染性疾病或其他足以影響課程進行之安全之情況。

若於課程進行中身體有異狀或有任何因素致不適合進行該項課程,而足以影響學員自身或他學員之健康、安全等情況時,學員應立即告知現場任何管理或服務人員(下稱現場人員),並配合現場人員指示進行就醫或其他必要之處置,如學員不配合,應自行負擔風險。

(3)學員不得於參與課程時,服用藥物、酒精或攜帶其他違禁品。

(4)現場人員若發現學員身體狀況不適合進行當次課程或有服用藥物、酒精或攜帶其他違禁品之情況時,得立即請求該學員停止當次課程。

 

2.安全規範:

 

(1)學員不得於IR Sports 跑創運動課程時大聲喧嘩、吸菸、服用酒精或違禁藥物、謾罵、騷擾其他學員或服務人員,亦不得有任何不法或違反社會善良風俗之行為。

(2)跑步課程於戶外公共開放空間、操場及周邊場地舉辦,將依照現場狀況決定訓練路線及方式,學員務必依照教練指示,於安全區域內練習,如發生身體不適狀況,應即向現場教練或工作人員請求協助支援。如於現場發生一般性運動傷害,現場教練將協助為簡易緊急處理。

 

3.契約終止規範:

 

(1)本課程開課後不接受退費,缺課恕無法補課,亦無法轉班,課程退費參照KKTIX退費標準,請學員於報名前先行斟酌再行報名。

(2)IR Sports 跑創運動若自行暫停招生,註銷立案,或經主管機關為停止招生或撤銷立案之處分,學員得終止契約,並要求IR Sports 跑創運動退還以收取未使用課程之費用。

 

4.損害賠償:

 

學員充分了解上課期間可能產生之風險,若因學員於上課期間內造成其他人員(包括但不限於其他會員、空間服務人員)身體或其他財產損失或非財產損失,學員應負擔連帶賠償責任。

 

5.個人資料收集及使用同意事項:

 

(1)學員同意授權主辦單位於本活動中拍攝、使用、及公開展示學員本人之肖像(包含照片及視訊影像,以下簡稱肖像)、名字、聲音於本活動作品上,除IR Sports 跑創運動於宣傳用途之播放、展出或登載行為外,不得另作其他用途。

(2)學員同意授權IR Sports 跑創運動得將前述著作以各種管道或印刷方式呈現授權內容之全部或部分、並可公開發表,無須再通知或經由學員本人同意,但於公開發表時必須尊重學員本人之形象。

(3)為落實個人資料之保護,茲依據個人資料保護法(以下稱個資法)第8條規定告知下列事項:

依個人資料保護法等相關法令規定,在管理學員資料及推廣IR Sports 跑創運動所須範圍內蒐集學員姓名、身份證字號、生日、住址、性別、國籍、電話、電子郵件、緊急聯絡人及其地址、電話等。

針對前述個人資料,IR Sports 跑創運動僅在由IR Sports 跑創運動擔任主辦、協辦、承辦活動的範圍及期間內處理或利用。IR Sports 跑創運動蒐集的個人資料,原則上僅會以電子檔或紙本形式供本公司、委外廠商或具有合作、委任等關係之第三人處理及利用。

另依據個資法第3條規定,學員得對本人的個人資料行使下述的權利:

 

  • 查詢或請求閱覽您的個人資料。
  • 請求製作給您的個人資料複製本。
  • 請求補充或更正您的個人資料。
  • 請求停止蒐集、處理或利用您的個人資料。
  • 請求刪除您的個人資料

6.其他約定事項:

 

(1)本協議書有未盡事宜,依相關法令、習慣及誠信原則公平解決。

(2)學員於簽訂協議書前,應詳細閱讀本協議書及條款,若有疑問,應向服務人員諮詢,學員有七日合約審閱期。

(3)因本協議書所產生之爭議,雙方同意以臺灣臺北地方法院為第一審法院。

(4)IR Sports 跑創運動對學員提供之個人資訊,有保密義務。對學員所提供之個人資料,學員同意IR Sports 跑創運動作為營運所需之各種相關程序使用。

(5)本協議書有任何條款無法在法律上實行時,其他條款之仍具有效性。

(6)IR Sports 跑創運動得隨時訂定、修改、增加並公佈學員上課規則,經公告後為本協議書附件。

 

7.學員權益保障:

 

(1)如遇臺北市/新北市政府發佈停班停課訊息外,其餘雨天仍正常上課。如遇特殊狀況停課,補課時間將由授課教練與學員協商,並於通訊軟體或社交網站社群或電子郵件通知。

(2)若有任何疑問請來信至信箱:innovativerunners@gmail.com

退費辦法

  • 100 %退款

    活動報名完成

  • 95 %退款

    活動開始前 30 天

  • 85 %退款

    活動開始前 16 天

  • 無法退款

    活動開始前 2 天

    活動開始

  • 賽事活動申請取消、延期及退費需相關人員確認。若確認您符合資格,將正式取消您的訂單並釋出名額,並辦理退款。
  • 電話告知取消、直接聯繫供應商取消及活動發生日過後來信告知取消,恕不受理。
  • 若您使用信用卡線上付款,款項將直接退刷至您當初付款的信用卡帳戶中,但因信用卡結帳日期依各發卡銀行而異,您的退款將於下一期帳單中顯示。
  • 活動主辦單位保有對此活動內容和條款修改、調整之最終解釋權。
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