Akebono 曙光跑團理念: (團名希望能鼓勵在各行各業辛苦的大家, 在曙光升起時,邁開步伐,辛勤練跑,實現自我,發光發熱!) 🏃♂️基礎跑步、跑步姿勢調整、全(半)馬訓練營、跑步教練 🏊♂️私人教練、肌力訓練、功能性訓練
課程內容: 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。
🔴 課程內容: 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。
🔴 課程內容: 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。
🔴 課程內容: 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。
🔴 課程內容: 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。
🔴 課程內容: 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。
🔴 課程內容: 週期化訓練課表、賽事策略規劃、比賽安排建議、運動營養建議、跑者肌力訓練、社群運動諮詢。