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運動秘笈2024年HOKA 帶妳飛得更高！「HOKA Run Club」再次與梁哲睿教練領軍的「DHRC夢想高飛跑團」合作，為女生跑者打造專屬的半程馬拉松12+4堂-12週週期化訓練，讓妳在比賽場上盡情展現實力！FLY HUMAN FLY！
【課程安排】
【DHRC 教練團隊介紹】
【HOKA Arahi 7】最輕量支撐跑鞋 2024年全新上市 | 學員搶先體驗
【HOKA 跑鞋尺寸】
【HOKA 跑衣尺寸】
【課程注意事項及聲明】
1.課程報名後，成功入取者將於1/7(五)前，各別寄發E-Mail錄取通知(未入選者則不另發信通知)，請務必於指定時間繳費，否則將由候補學員補上。
2.報名成功者，訓練營期間需配合 HOKA 之行銷活動和宣傳工作。
3.請著 HOKA 訓練營提供之跑鞋和運動服裝上課，並自備毛巾、飲水、備用衣物…等個人物品。
4.學員請準時出席每堂課程，若有中途須提前離開，請務必向教練、助教告知。
5.學員若因故無法參與當天課程，將視同缺席，恕不提供延課或另行補課。
6.不提供寄物服務，貴重物品請自行保管，若有寄物需求平日請至ISPO八德門市有提供個人上鎖置物櫃(免費)。
7.請評估自身身體狀況，若有不適請立即反應。訓練中也請留意補水頻率。
8.如曾發生下列症狀及狀況屬猝死高危險群，請諮詢醫生專業判斷慎重考慮自身安全。
不明原因的頭暈、胸部不適(胸悶、胸痛)、呼吸困難| 突然失去知覺 | 高血壓 (>140/90mmHg) | 心臟病 | 腎功能異常| 糖尿病 | 高血脂 (總膽固醇>240mg/DI) | 家族心臟病史 (一等親在60歲前發生心臟病或猝死) | 癲癇。
9.同意授權HOKA RUN CLUB(星裕國際)於本活動中拍攝、使用、及公開展示參加學員照片及視訊影像、名字、聲音於本活動作品上，除基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外，不得另作其他用途。
10.本人是自願參加本活動，並願意承擔自身的意外風險及責任，並無權向主辦單位（包括教練、職員、直接或間接與活動有關人士、工作人員或組織等）、及其它相關機構等，對本人在訓練中、往返活動場地途中、活動中發生或其引致之自身意外、死亡或任何形式的損失索償或追討責任。
11.本人聲明：本人身體健康及有能力參加本活動，並經由執業醫生確認本人之體適能合乎參加該活動。
12.必須遵循上述規定且遵守課表規則與教練指示，以上事項如有未盡事宜，得隨時修訂之，本活動單位保有更動修改之權利。
13.完成報名之參加者，視為同意以上聲明。
活動報名完成
活動開始
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