【丸鐵運動】初心夜跑班

2024-04-08 19:30 ~ 2024-07-01 21:00
可直接報名
高雄市左營區裕誠路1102號

「跑」是人類與生俱來的本能,但許久沒鍛鍊,導致這項技能也快被我們身體所遺忘。丸鐵運動提供「初級夜跑班」,讓不知道如何起頭的市民跑者,學習建立良好的跑步觀念與習慣,並在課堂中結交志同道合的跑友,一同享受跑步帶給我們的快感。

報名時間

2024-02-27 14:30 ~ 2024-04-05 23:59

NT$ 3,200

活動介紹

課程時間
 
每週一 19:30-21:00
04/08、04/15、04/22、04/29
05/06、05/13、05/20、05/27
06/03、06/17、06/24、07/01 (共12堂)
※06/10為端午節,因此課程順延唷!
 
課程地點
 
1. 高雄 / 三民家商 (左營區裕誠路1102號)
2. 丸鐵運動訓練中心(三民區美都路9號)
※課程前皆會通知集合地點
 
適合對象
 
跑步入門者 / 開心運動者
 
課程特色
 
從零開始的運動養成,建立基本觀念、培養運動習慣並愛上跑步
 
收費標準
 
12 堂課 $3,200元
「愛玩愛丸價」: $3,800元(內含一件跑衣)
 
【課程大綱】
 
(一)建立跑步的正確觀念
(二)跑步基本姿勢調整
(三)跑步習慣的養成
(四)跑者初期體能培養
(五)跑步裝備選用大全
(六)路跑完成計畫策略
 
⚠️課程會依照個別能力分組,讓市民跑友們從訓練中快樂的提升!
 
【課程內容】
 
【教練資訊】
 
教練介紹-伍振華(小伍)

退費辦法

  • 活動報名完成

    無法退款

    活動開始

  • 活動課程申請取消、延期及退費需相關人員確認。若確認您符合資格,將正式取消您的訂單並釋出名額,並辦理退款。
  • 電話告知取消、直接聯繫供應商取消及活動發生日過後來信告知取消,恕不受理。
  • 若您使用信用卡線上付款,款項將直接退刷至您當初付款的信用卡帳戶中,但因信用卡結帳日期依各發卡銀行而異,您的退款將於下一期帳單中顯示。
  • 活動主辦單位保有對此活動內容和條款修改、調整之最終解釋權。
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