【雙北多點】匹克球初階教學 | 一對一、小班制、團班教學
匹克球是一項適合全年齡、男女老少皆能輕鬆上手的全民運動，結合了羽毛球、網球與乒乓球的特色，規則簡單、運動強度可調，無論是休閒娛樂或競技對戰都能享受其中樂趣。因其友善的學習曲線與低衝擊特性，特別適合親子同樂、長輩運動或朋友間切磋，是近年來風靡全球的熱門運動之一！

【💡 適合對象、年齡】

✅️ 8歲以上，以及成人皆可報名參加!

✅️ 級別2.5以下，已懂匹克球基本規則的新手

✅️ 想精進基本功，以及特定技術的學員
Ex：發球、抽球、截擊、長丁、丁克球、實戰技能站位&選球教學、客製化診斷技能能精進

【開課方案】

可以自由選擇上課方案如一對一、一對多各種方案後，團隊將會再依照您的需求為您安排適合的教練、預約場地與上課時間。

【開課地點 | 場地費需另計】

信義、東區、中山、內湖、雙連、萬華、新店、北投、中和、蘆洲、五股、泰山、龜山、桃園、台中，其他地點可私訊討論👍

場地費：$0元~$1200元之間，也歡迎先私訊詢問🙋‍♂

【📌 初階班教學內容】

🌟 匹克球初階課程｜零基礎友善，輕鬆入門！ 🌟

不論年齡與經驗，新手也能快速上手，體驗匹克球的樂趣！

這堂課精心設計了一系列基礎訓練，讓你從零開始，打好基本功，邊學邊玩，輕鬆掌握這項風靡全球的運動！

📌 課程重點

✅ 基礎球感訓練 🎾

握拍與擊球動作矯正，培養穩定的控球能力

減壓球練習，增強手感與擊球穩定度

站位與步伐訓練，提高場上移動效率

✅ 網前進攻與防守技巧 🤺

丁克球（Dink Shot）：學習低平軟擊球，掌控節奏，穩定來回對打

截擊（Volley）：提升網前反應速度，把握關鍵攻防時機

✅ 發球與回發球策略 🎯

正確發球動作解析，讓發球更穩定、更具威脅

回發球技巧練習，學習深遠回擊，為比賽創造優勢

✅ 雙打站位與戰術運用 🏆

學習雙打基本站位與移動，提升配合默契

了解比賽規則，進行模擬實戰，從友誼賽到正式對戰輕鬆銜接

【教學團隊 POA CLUB】

專業推廣匹克球運動的熱血團隊，致力於讓更多人愛上這項風靡全球的新興運動。我們提供初階到進階的專業課程，幫助新手快速入門、進階者精進技術，並定期舉辦球敘與交流活動，打造活躍且友善的匹克球社群。無論你是想體驗匹克球的樂趣，還是尋求技術突破，POA CLUB 都是你的最佳選擇！

🙋‍♂預約課程、諮詢

私訊 O2Gether 粉專將會有專人回覆您 

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LINE：https://lihi.cc/DY8eP

【📷活動攝影】

我們將在活動過程中拍攝課程紀錄照片，並分享於「POA CLUB」社群平台，以作為活動紀錄與推廣使用。若您對於肖像權有任何疑慮，請務必於課程開始前主動告知工作人員，我們將尊重您的意願，確保課程期間不會拍攝您的影像。參與活動即視為同意相關影像可能用於活動紀錄與宣傳，若有特殊需求，請提前告知，以便我們妥善安排。

📌【報名與課程異動規則】

一旦 訂單成立（完成報名並確認上課日期），恕不接受退費，請您在報名前務必確認時間安排，以利順利進行課程排程。

1️⃣ 非天氣因素改期規範

若因個人需求須調整上課時間，請 於課程開始日「前 4 天」提出（例：週五上課，請最晚於週一前告知），我們將協助安排可行日期補課，原則上順延至下一堂課程。

若於上課日前 4 天內才提出改期需求，需支付 $200 行政補償費 才可更換日期，或選擇放棄本次上課（視同取消，不退費）。

2️⃣ 當日請假規範（含病假）

若因臨時 生病無法上課，請務必於 上課前提出有效就醫證明（限「上課日當天或前兩日內」就醫紀錄），並於 課後 3 日內完成補件程序，即可申請支付 $200 行政補償費進行一次補課安排。

⚠️ 若無在規定時間內提供符合條件之病假證明，或未完成補件流程，將視為放棄本次課程，不予退費或補課。

3️⃣ 天氣因素（雨備）調整機制

若因天候不佳導致場地不適宜上課，我們將於 課前 2 小時內主動通知是否停課，並協助您順延至下一堂課程。

若您不願配合安排補課，亦可選擇放棄本次上課權益（不退費取消訂單）。

場地資源十分珍貴，POA 感謝您的理解與配合🙏讓我們一起在安全、有品質的環境中享受運動的樂趣！💪

課程注意事項及聲明】

１. 本人同意對因本人在本活動中與本活動有關之行為，或者是因本人於本活動場地內，因可歸責於本人之原因，導致本人或他人所蒙受的損害、損失、責任、開支或費用，本人將負完全責任。

2. 本人充分了解並知悉參與本活動所需承受的風險，且本人之身體與健康狀況足以完成本活動，若本人於本活動過程中造成嚴重生病、傷害、死亡、殘廢或財產損失，本人願意承擔一切責任，POA訓練團隊無須負責。

3. 本人於參與本活動過程中，如有受傷、意外或身體不適的現象，本人同意授權活動相關單位提供有關之急救及醫護援助。

4. 本人同意主辦單位及受主辦單位委託之單位，有權於有關本活動之宣傳物品、廣告或社群媒體（包含但不限於官方網站、臉書、IG…等）於法律規定範圍內無償刊登或使用任何包含本人姓名、肖像之資料。若您對於肖像權有任何疑慮，請務必於課程開始前主動告知工作人員，我們將尊重您的意願，確保課程期間不會拍攝您的影像

5. 本人聲明：本人身體健康及有能力參加本活動，並經由執業醫生確認本人之體適能合乎參加該活動。

6. 請評估自身身體狀況，若有不適請立即反應。訓練中也請留意補水頻率。

7. 如曾發生下列症狀及狀況屬猝死高危險群，請諮詢醫生專業判斷慎重考慮自身安全。

8. 不明原因的頭暈、胸部不適(胸悶、胸痛)、呼吸困難| 突然失去知覺 | 高血壓 (>140/90mmHg) | 心臟病 | 腎功能異常| 糖尿病 | 高血脂 (總膽固醇>240mg/DI) | 家族心臟病史 (一等親在60歲前發生心臟病或猝死) | 癲癇。

9. 報名所填寫之個人資料僅於本活動目的範圍內使用，將不會作本活動目的範圍外之利用。

10. 必須遵循上述規定且遵守課表規則與教練指示，以上事項如有未盡事宜，得隨時修訂之，POA訓練團隊保有更動修改之權利。

11. POA訓練團隊保留修改、解釋及終止本活動之權力。

12. 完成報名之參加者，視為同意以上聲明。