主題企劃
找活動課程
買商品
運動秘笈優雅與力量的結合，便讓 Barre 成為一種獨特的運動藝術。它將舞蹈的姿態美感、皮拉提斯的核心控制，以及功能性訓練的力量延伸融為一體，讓你在音樂節奏的帶領下，體驗「優雅卻充滿能量」的運動方式。
收合
【SPACE x thumb toe】
足尖輕啟 • Barre 優雅雕塑
優雅與力量的結合，便讓 Barre 成為一種獨特的運動藝術。它將舞蹈的姿態美感、皮拉提斯的核心控制，以及功能性訓練的力量延伸融為一體，讓你在音樂節奏的帶領下，體驗「優雅卻充滿能量」的運動方式。
在這堂課程中，我們將以足尖為起點，透過音樂與律動，引導你延展線條、啟動核心與臀腿肌群，讓身體在穩定與流動之間找到和諧。過程中不僅能強化小肌群控制，也能感受姿態與呼吸帶來的專注與自信。
本次課程特別與來自韓國的 thumb toe 聯名推出。thumb toe 專注於「足部支撐與舒適美學」，其止滑襪以高機能設計與簡約時尚外型受到矚目。它將成為運動中的最佳輔助，幫助你在動作中保持穩定與優雅，並讓每一次足尖的輕啟，都能自然延伸出自信的姿態與線條。
課程限定好禮
⭐️ thumb toe 止滑襪 3 雙（商品為單一尺碼，尺寸 23~25cm）
由韓國專業教練研發，專注於設計能在運動中兼具安全性與舒適度的止滑襪，止滑顆粒與剪裁位置經過多次測試，能在運動過程中保持良好的抓地力與腳趾靈活性，thumb toe 不僅強調運動時的安全與舒適，同時也注重設計感兼具，產品線擁有多種剪裁風格與顏色搭配，讓運動不只是鍛鍊，也是展現自我風格的時刻。品牌也受到韓國藝人喜愛，Blackpink Jennie 也曾著用。
▪️ 止滑五趾運動襪 - 星空白（單一尺碼，尺寸 23~25cm）
▪️ 止滑五趾運動襪 (中筒) - 奶油色（單一尺碼，尺寸 23~25cm）
▪️ 止滑五趾運動襪 - 紫色（單一尺碼，尺寸 23~25cm）
適合對象
凡購票參加，即可獲得超值禮品
SPACE 課程體驗券 1 張（價值$950）詳細使用規範請參照該券背面之使用說明
SPACE 運動兩用洗衣袋 1 個 （價值$290）
老師介紹
Isabella 自幼累積舞蹈與舞台表演經驗，奠定了對身體律動與姿態美感的深厚基礎。隨後將重心轉向體能訓練與體態雕塑，並持續進修專業認證，融合藝術性的動作表達與科學性的運動知識，發展出獨特的教學風格。
她善於透過音樂節奏與動作設計，引導學員啟動小肌群、強化核心穩定與全身協調，並特別著重線條延展與姿勢優化。讓學員在訓練過程中，不僅能提升力量與控制，更能展現優雅與自信。
無論是初學者或想進一步雕塑體態的人，都能在她的課程中找到適合自己的節奏與挑戰，並在律動中體驗力量與美感的結合。
專業認證
Xtend Barre®️國際師資認證
RTS 阻力訓練國際教練認證
教學專長
Barre 體態雕塑與核心強化
功能性與阻力訓練、徒手肌力訓練
女性體態評估與雕塑
儀態與姿勢優化
活動詳情
注意事項
【退費辦法】
【課程取消】
【上課簽到】
【服裝規定】
【館內須知】
活動報名完成
活動開始
更多介紹
主辦方會盡快回覆您的疑問
