9個穿戴護具的基本常識

爬山戴護具、打球戴護具、膝蓋痛戴護具就部會再痛了嗎?今天邀請Adidas護具產品顧問為大家解惑「客人常見的護具疑問」,也讓大家認識【台灣製】Adidas護具的獨家技術!

2022-11-21 (Monday)
6178人

O2GETHER運動生活平台統整出廣大客人對於「護具挑選的疑問」,邀請Adidas護具產品顧問一次幫你解惑!

 


一、為什麼需要戴護具?
這是一個非常重要的問題,在挑選護具之前,我們必須先確認自己「為什麼需要護具」?
護具的主要功能在於「保護」和「預防」,在有受傷或有舊傷的情況下,可以透過穿戴護具止疼與壓迫、減少疼痛,甚至是避免受傷的發生。


二、護具是戴越緊越好嗎?
建議一根手指頭能放進去的鬆緊程度較佳,如果太緊會造成血液循環不良,但太鬆則會造成支撐力不足,失去了護具的保護功能。

 

 

三、護具可以戴多久?
若您是長時間須配戴護具的人,建議每配戴2小時,就要適度地解開或脫下護具放鬆約10分鐘,讓局部組織放鬆。

 


四、睡覺時可以戴護具嗎?
不建議再長期靜止不動時穿戴護具,所以睡覺時不建議穿戴護具,就讓局部組織好好放鬆一下吧!

 


五、護具戴了就會不痛嗎?
很多人來購買護具的人都會問:「我膝蓋好痛,我來買個護具讓我膝蓋不痛!」必須跟大家說實話:「護具不是萬用藥,建議找到真正疼痛的原因」。
每一款護具有不同的支撐程度,請依據自身身體狀況選擇,尤其針對「沒有受傷的人」,選擇一般初階的護具即可,若誤用了支撐力較強的護具,有可能會減弱本身的肌力。

 

 

六、護具要怎麼清洗?
長時間穿戴護具可能會有髒汙或是汗水的產生,在清洗部分建議:
1.建議手洗_避免扭轉擰乾,洗後請置於通風處晾乾。
2.若有使用洗衣機清洗,請將護具個別放入洗衣袋中,洗後請置於通風處晾乾,勿乾洗烘乾。

 

七、魔鬼氈及針織型護具選擇建議?
-在低強度運動狀態下針織護具即可
-在中高強度運動下,機能型護具的包覆加壓力是比較高的。

 

 

八、【台灣製】Adidas護具的特色?
Adidas是德國最大的運動品牌,此款【台灣製】adidas護具由德國審核、採用台灣材料在台灣製造,並且使用台灣製竹炭纖維製成,吸濕除臭,透氣舒適。

 

adidas台灣製針織護具

adidas台灣製魔鬼氈可調式護具

 

九、【台灣製】Adidas護具和其他品牌的差異之處為何?
【台灣製】Adidas護具採用AeroReady專利科技材質,加壓力提升32%,透氣度提高60%。使用台灣上市公司竹炭紗,舒適感大幅提高,並且使用台灣上市公司魔鬼氈,業界最高規格抗磨損。

 

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