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【雙北】Akebono曙光跑步學校 肌力體能班(插班)

2025-05-30 19:30 ~ 2025-07-04 21:00
可直接報名
臺北市松山區台北田徑場、板橋田徑場

專為市民跑者設計的肌力體能課！體態、肌力、肌耐力、肌肉控制度和關節活動度…等，都會影響一位跑者的運動表現，不論你是想養成運動習慣、強化跑者肌力，還是體態雕塑，都適合來上這堂課，從基礎的肌肉發力到控制訓練，循序漸進學習。

報名方案

收合

尚未開賣

【週一北田】Sonny教練

5/26-6/30 19:30-20:30

$3,000

尚未開賣
尚未開賣

【週五板橋】Sonny教練

5/30-7/4 19:30-20:30

$3,000

尚未開賣

報名時間

2025-04-22 14:00 ~ 2025-05-24 23:59

NT$ 3,000 起
報名前發問

活動介紹

「2025 Akebono曙光跑步學校」

【台北】肌力體能班S2

 全新一季課程！肌力體能班，正式開始 
【課程大綱介紹】

開課資訊

教練介紹/課程內容



【學員專屬週末團練】

課程備註：

報名課程就送曙光團服(每人一件)，服裝依照現場款式尺寸為主
 
＊領取方式：隨班領取
註.舊生已領取過一次團服，如第二次報名課程則可以再選擇另一款團服，
每人背心+短袖僅贈送1件，如需額外加購請聯繫課程教練。
 

🙋‍♂預約課程、諮詢歡迎點擊上方【報名前發問】

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  • 活動主辦單位保有對此活動內容和條款修改、調整之最終解釋權。
Akebono曙光運動

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課程內容包含跑步、肌力與體能、游泳、鐵人三項，入門者我們致力於增進運動能力培養。教練團為專業運動員出生，在專業領域及實戰經驗都相當豐富，擁有挑戰自我的學員，我們透過科學化訓練以循循善誘的方式帶領學員進步。我們推崇的是穩紮穩打的訓練，一步一步在旁協助您完成目標，我們一起在運動人生中共創美好。 教練團隊提供全方位資源專業知識、技術、多元化訓練元素。 各行各業辛苦的大家於曙光升起時辛勤運動，訓練，
期望透過運動在生活中實現自我發光發熱。
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