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梁哲睿教練
梁哲睿教練
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關於我 教學理念: 因為自己是中長跑選手出生,所以在實戰經驗以及路跑教學上是非常充足的。 在接受到科學化訓練後,打破以前土法煉鋼傳統的訓練模式,目標是能帶起科學化訓練的風潮,擔任先驅。 我的專長 跑步訓練、心率訓練、週期化訓練計畫安排
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