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梁哲睿教練

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跑步
關於我 教學理念： 因為自己是中長跑選手出生，所以在實戰經驗以及路跑教學上是非常充足的。 在接受到科學化訓練後，打破以前土法煉鋼傳統的訓練模式，目標是能帶起科學化訓練的風潮，擔任先驅。 我的專長 跑步訓練、心率訓練、週期化訓練計畫安排

專業證照

  • Garmin 心率訓練教練
  • BLACKROLL®按摩滾筒師資認證教練 NASM CEUs 0.8 / NSCA CEUs 0.7
  • KT TAPE肌內效貼師資認證教練 NSCA CEUs 0.8
  • 田徑Ｃ級教練證照
  • 田徑Ｃ級裁判證照

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