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健身/有氧
瑜珈
郭泓志是一位退役的旅美職業棒球選手；從頂尖運動員的身份轉換為一位專業的健身教練，他除了不斷研習各種專業訓練課程之外，更開始想要推廣「從內而外」的健康生活態度。
由內而外搭配適時適量的健康運動，帶您一起迎向更健康的活力新生。
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