Coach Hank 陳政翰
UA簽約教練／Garmin心率教練／PoseMethod跑步技術專家／RunningQuotient研發顧問／跑步技術與力量訓練／跑步科學化訓練／跑步課程與訓練營規劃／講座講師
決戰台北
健身/有氧
跑步
【變強是有方法的】
大部分跑者專注於跑步課表訓練，希望藉由更長的距離或更快更多的間歇訓練來提升成績。因而常常忽略「技術」與「肌力」對於長跑訓練的重要性，當然更不易討論到「恢復」是進步不可缺少的環節。
本訓練營透過長時間的經驗累積與團隊進修討論，完美整合「技術」、「肌力」、「恢復」三大架構。
合作教練
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