Shirlyn
1999年踏入健身產業，Shirlyn的身心靈學習之旅始於2003年，沿途歷經瑜珈和PILATES的深厚學習歷程。曾擔任國際知名Xtend Barre與時尚運動品牌SPACE大中華區BARRE的首席教育訓練講師，專注培養台北、北京和上海的BARRE老師，多年的PILATES訓練使Shirlyn深信專注的力量，以舒適且合理的方式探索身體，同時享受瑜珈帶來的平靜與力量。無論是靜態的瑜珈、Pilates，或是動態的Barre、嬋柔，Shirlyn 誠摯地邀請您一同將練習的啟發融入日常，讓身心在互動中保持安穩感。期待在瑜伽墊上共度美好時光，一同踏上探索身心的奇妙旅程！