【台北大直】一對一器械皮拉提斯體驗課程
2024-02-15 10:11 ~ 2024-06-30 23:59
可直接報名
臺北市中山區樂群三路289號1樓
一對一皮拉提斯課程將同時讓你體驗如鞦韆床、穩定椅、階梯圓筒所帶給身體的感受，以不同器材針對各部位強化協調性及穩定度，雕塑出緊緻的身體曲線。
報名時間
2024-02-15 12:00 ~ 2024-06-30 23:59
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活動介紹
【課程介紹】
- 器械式皮拉提斯課程利用器材輔助，提升身體感受力，針對局部的肌力加強，雕塑出緊緻的身體曲線。
- 適合追尋身體控制細節的學員，經由老師敏銳的觀察、精準的口令，輔以手把手引導肌肉用力走向，學員能在更短的時間之內進步。
- 一對一皮拉提斯課程將同時讓你體驗如鞦韆床、穩定椅、階梯圓筒所帶給身體的感受，以不同器材針對各部位強化協調性及穩定度。
【上課時間】
- 課程全程約60分鐘
- 周一至周五09:00～20:30 / 周六至周日09:00～18:30
- 需配合場館現場時段，報名完成請加入【LINE官方帳號】 : @XOJONlifestyle與專人預約
【上課地點】
【課程費用】
【注意事項】
- 參與活動需著適當運動服裝。
- 請自行評估自身健康條件，過程當中請自行負責個人安全，並配合練習場之規定。
- 主辦單位保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。
【課程詢問】
【私人課程使用器械】
ARC脊椎矯正器、Ladder Barrel 梯桶、Tower塔架、Trapeze Table凱迪拉克床、Chair萬能椅、Reformer核心床、Mat墊上運動。
退費辦法
- 活動課程申請取消、延期及退費需相關人員確認。若確認您符合資格，將正式取消您的訂單並釋出名額，並辦理退款。
- 電話告知取消、直接聯繫供應商取消及活動發生日過後來信告知取消，恕不受理。
- 若您使用信用卡線上付款，款項將直接退刷至您當初付款的信用卡帳戶中，但因信用卡結帳日期依各發卡銀行而異，您的退款將於下一期帳單中顯示。
- 活動主辦單位保有對此活動內容和條款修改、調整之最終解釋權。
這裡有專業的幼兒體操與球類專項教學，從小培養孩子的運動協調能力，更秉持破除填鴨式教育的理念，讓孩子在0至6歲的黃金成長時期中，能夠盡情自我探索，使各方面能力都能有最完整的發展。除此之外，也有提供瑜珈以及器械皮拉提斯課程，讓大人小孩都能養成規律的運動習慣，還有專業身體機能修復服務，讓身心靈達到最極致的放鬆。
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