【台北】Akebono曙光跑步學校 免費體驗課(4月)
2026-04-12 16:00 ~ 2026-04-12 18:00
可直接報名
臺北市松山區台北田徑場(暖身場)
【免費體驗課】課程內容：手錶操作介紹，體感配速訓練，訓練概念介紹(跑步生理學、跑步技巧、週期化訓練)
報名時間
2026-03-31 10:00 ~ 2026-04-09 23:59
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活動介紹
「2026 Akebono曙光跑步學校」
【台北】免費體驗課
【課程大綱介紹】
【學員專屬週末團練】
【4/12(日)免費體驗課 Feat. 光頭教練】
時間：16:00-18:00
地點：台北田徑場(暖身場)/其他運動場
課程內容：手錶操作介紹，體感配速訓練
跑步專業內容
(跑步生理學、跑步技巧，週期化訓練)
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課程內容包含跑步、肌力與體能、游泳、鐵人三項，入門者我們致力於增進運動能力培養。教練團為專業運動員出生，在專業領域及實戰經驗都相當豐富，擁有挑戰自我的學員，我們透過科學化訓練以循循善誘的方式帶領學員進步。我們推崇的是穩紮穩打的訓練，一步一步在旁協助您完成目標，我們一起在運動人生中共創美好。
教練團隊提供全方位資源專業知識、技術、多元化訓練元素。
各行各業辛苦的大家於曙光升起時辛勤運動，訓練，
期望透過運動在生活中實現自我發光發熱。
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