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一對一器械皮拉提斯體驗課｜專屬評估・精準訓練

2026-01-18 15:19 ~ 2026-12-31 00:00
可直接報名
臺北市大安區建國南路一段200號6樓

【客製化專屬課程】 ✔ 一對一專屬指導，不用配合別人進度 ✔ 由具物理治療專業背景的教練親自帶領 ✔ 課前完整諮詢與身體評估，安全又有效 ✔ 皮拉提斯器械訓練，強化核心、改善姿勢 ✔ 適合初學者、久坐族、運動卡關者

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首次體驗價 / 1800元

【首次體驗價】器械皮拉提斯 x 1對1個人教練課

$1,800

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報名時間

2026-01-18 15:19 ~ 2026-12-31 23:59

NT$ 1,800
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活動介紹

久坐久站、姿勢不良，
讓肩頸僵硬、腰痠背痛成為日常。
想運動，卻不想浪費時間在不適合自己的課程上。

你是否也有這樣的困擾？

👉 想開始運動，卻擔心姿勢不對反而受傷
👉 團體課跟不上或太簡單，效果不明顯
👉 老師無法即時調整動作，越練越不安心

在 Healer癒境，我們相信「適合你的訓練，才是最好的訓練」。

本課程為 一對一個人教練制皮拉提斯課程，
由擁有 物理治療背景的專業師資，
先了解你的生活型態、身體狀況與需求，
精準找出問題，並設計符合你需求的訓練內容。

透過器械輔助皮拉提斯訓練，
有效強化核心、提升穩定度、降低受傷風險，
讓每一次運動，都對身體真正有幫助。

📍地點：台北大安｜忠孝新生站
⏱ 課程時間：50分鐘（含評估＋訓練）
💰 首次體驗價：NT$1,800／堂

👉 報名完成請加入 Healer癒境 LINE 官方帳號安排上課：https://lin.ee/jPjZA8m

退費辦法

  • 活動報名完成

    無法退款

    活動開始

  • 活動課程申請取消、延期及退費需相關人員確認。若確認您符合資格，將正式取消您的訂單並釋出名額，並辦理退款。
  • 電話告知取消、直接聯繫供應商取消及活動發生日過後來信告知取消，恕不受理。
  • 若您使用信用卡線上付款，款項將直接退刷至您當初付款的信用卡帳戶中，但因信用卡結帳日期依各發卡銀行而異，您的退款將於下一期帳單中顯示。
  • 活動主辦單位保有對此活動內容和條款修改、調整之最終解釋權。
Healer 癒境

更多介紹
【Healer癒境】由專業物理治療師團隊組成，強調科學邏輯與安全的訓練，提供皮拉提斯、嬋柔、功能性訓練等一對一客製化課程。 有效的身體練習，不該是跟著動作做，而是讓你知道「為什麼這樣動」。癒境的課程設計聚焦在動作品質、結構平衡與生活功能提升，協助你處理疼痛、找回身體掌控權，並建立穩定、長期可持續的練習方式。我們不只是教動作，而是教你理解身體、學會如何長期照顧自己。 專注客群：針對慢性疼痛族群、男性族群、孕產期女性，提供專屬課程內容與目標設定。
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