Wayne
運動按摩包含四個重要的恢復要素，其中「肌肉」為運動按摩的恢復四要素之一:肌肉是藉由收縮來讓人體可以運動的軟組織，長時間的收縮或維持固定的姿勢會使肌肉緊繃失去彈性，導致延展性變差、關節角度受到限制。而神經與肌肉的交接點受到神經傳導的刺激較多，所以一出力這附近的肌肉會收縮的比較快，導致能量缺乏，分泌出大量鈣離子，而鈣離子一多，肌肉的收縮會更厲害，緊繃到一個程度就形成了「激痛點」。 個性:健談/熱心/穩重
WELLCON 運動按摩
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隨著各項運動風氣漸漸盛行，無論是健行、跑步、自行車、重訓……都會造成筋膜疲勞和緊繃。自2007年開始從事運動按摩教學至今，我們深信：擁有柔軟、延展性佳的肌筋膜組織，是預防受傷的不二法門，長久專注於鍛鍊的健身族，應該要有更多軟組織保養觀念。
「隨時保持肌肉最佳狀態」是WELLCON運動按摩成立的宗旨，我們期待用我們的專業，持續進行運動按摩的改進，幫助每一位客戶隨時保持最佳狀態，保養肌肉、預防受傷，帶來更出色的運動表現！
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